Weight Gainer Test

Weight Gainer stellen gerade für sehr schmal gebaute Sportler, die oftmals auch nur schwer Masse aufbauen, eine Möglichkeit dar, ihre Trainingsziele zu erreichen. Während der Großteil der aktiv trainierenden Kraftsportler eher mit der Problematik zu kämpfen hat, zu viel Masse – leider eben häufig aus Fett bestehend – aufzuweisen, sind manche Menschen von Haus aus mit wenig Fett- und Muskelanteil ausgestattet und müssen hier nicht nur im Training Aufbauarbeit betreiben, um zur Wunschfigur zu gelangen.

Aber auch der Wunsch nach fettfreier Gewichtszunahme – auch bei durchschnittlich gebauten Sportlern – ist ein Ziel, das jeder Kraftsportler hat. Weight Gainer können hier starke Unterstützung liefern, die Ziele zu erreichen und optimale Muskeln auszubilden, ohne im Gegenzug zu viel Fett anzusetzen. Weight Gainer sind eine Nahrungsergänzung, die eine optimale Mischung von Proteinen und Kohlenhydraten aufweisen und die somit alle wichtigen Inhaltsstoffe liefern, die für den effektiven Muskelaufbau notwendig sind.

Während Weight Gainer im Bodybuilding schon lange Bedeutung haben, sind sie inzwischen auch im reinen Fitnessbereich immer beliebter geworden. Weight Gainer sind bei Sportlern deshalb so beliebt, weil die richtige Anwendung dieser Nahrungsergänzung zu einer fettfreien Gewichtszunahme führt. Der Masseaufbau kann durch Weight Gainer optimal erfolgen und besonders erfolgreich zeigen sich die Weight Gainer, wenn sie in Kombination mit Creatin zum Einsatz kommen und in der Aufbauphase gemeinsam den Masseaufbau unterstützen.

Weight Gainer zeichnen sich dadurch aus, dass sie über schnell verfügbare Kohlenhydrate verfügen und daher vom Körper in schneller Zeit aufgenommen erden können. Besonders effektiv zeigen sich dabei die Weight Gainer, die mit einem zusätzlichen Anteil an Proteinen versorgt sind. Diese Gainer werden vor und nach einem intensiven Training aufgenommen, um so den Muskel effektiv mit wichtigen Nährstoffen und Kohlenhydraten versorgen zu können. Reich an hochwertigen und komplexen Kohlenhydraten, können Weight Gainer auch die Anfangsphase des Masseaufbaus schon effektiv unterstützen.

Die komplexen Kohlenhydrate, die in den Gainern enthalten sind, bewirken eine Schonung der Glykogenspeicher, lagern sich gleichzeitig nicht als unerwünschte Fettpolster im Körper ab. Aminosäuren, Vitamine und Proteine runden die Wertigkeit der WeightGainer ab. Wer zusätzlich zu den Mahlzeiten einen Weight Gainer aufnimmt, kann die Energieaufnahme ohne eine vermehrte Nahrungsaufnahme einfach und gezielt bewirken.